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六月初西瓜、桃子、杨梅等应季水果已经上市了,人们多吃美味的水果不仅可以满足口腹之欲,而且还可以补充人体所需的各种营养。那么,白癜风患者吃什么水果好?让我们听听广东省中研白癜风医院专家的意见。
白癜风患者可以吃的水果:
1. 苹果:苹果是比较常见的水果之一,一年四季都有。苹果中铜、碘、锰、锌、 钾等微量元素,因为营养成分可溶性大,所以这些元素容易被患者吸收,避免皮肤发生干燥,皲裂等状况。
2.椰子:随着夏季的到来,水果摊上也开始出现椰子这种受人们欢迎的水果。椰子中含有维生素B1、维生素E,而且还含有钾、钙、镁等丰富的元素。白癜风患者不仅可以喝椰汁,椰肉也同样美味又营养。
3.桃子:现在正是桃子的季节,蟠桃、油桃、水蜜桃等纷纷上市。桃子的营养价值也很大,含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸等,常吃能够补充白癜风患者机体的微量元素。
除了上面的这些水果,柑橘、、香蕉、葡萄、橙、木瓜、李子、草莓、桂圆等这些水果含有酪氨酸和微量元素,白癜风患者食用有利于黑素细胞的合成,也是可以常吃的水果。
专家要特别提醒患者的是,含维生素C的水果,白癜风患者是不宜多吃的。因为维生素C会使黑色素的生成中断,影响白斑皮肤黑色素的再生。富含维生素C的水果有山楂、樱桃、猕猴桃、西红柿、桔子、柚子、杏、草莓、杨梅等,这些患者都需少吃。
温馨提示:现在正值夏季,白天日照强烈,患者外出时需做好防晒工作。如果白斑出现扩散现象,要尽快到医院诊治,以控制病情。如果您还有其他疑问,可直接点击【在线咨询】,问问专家的意见。
以上信息仅供参考,并不作为疾病诊断依据。更多白癜风信息,欢迎点击咨询。
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