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白癜风是一种慢性皮肤状况，这些皮肤的最上层部分失去了正常的颜色，造成白色斑块的出现。皮肤的色素被称为黑素细胞。那什么习惯可以够避免白癜风复发?
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一、不要暴晒皮肤
大家在阳光较烈的时候，应该尽量做好防晒措施，不要在强烈的阳光下进行暴晒，因为，阳光暴晒，很容易引起皮肤产生损害，导致黑色素细胞受损，影响黑色素的供给，从而出现白斑。
二、饮食搭配得当
哪些好的生活习惯可以避免白癜风的发生?在饮食上，是要特别注意的，饮食方面要注意荤素搭配合理，营养均衡，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类等食物。少吃辛辣刺激的食物和富含维生素C的水果，因为，这些食物可能对白癜风的产生，起到促进作用。
三、避免化学物质的接触
大家在生活中，不免用到化学制品，化学物质是白癜风的一个发病因素，所以，应尽量避免接触化学物质，如果非要接触，要做好防护措施，尽量避免皮肤直接接触。
【每日医患对话】
患者：你好!白癫疯不能吃什么?
中研医生：您可以留个电话,我将白癜风日常饮食及注意事项发你手机
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